Pilates in the Park
Great Lawn - Lansdowne Park
Saturday, August 16
10 to 11 am
Class Description:
Join us for a free Pilates class on Saturday, August 16 at 10 am on the beautiful Great Lawn at Lansdowne! Whether you're a seasoned Pilates pro or trying it for the first time, this all-levels class is a great way to strengthen your full body, improve flexibility, and enjoy some mindful movement outdoors.
What to Bring:
Yoga mat
Water bottle
Comfortable clothing
A friend or two!
Come early to find your spot and take in the fresh air. Let’s move together and make the most of summer in the city!
Biography:
Amanda Bottiglia is a Certified Pilates Instructor with over 6 years' experience in the fitness industry. She owns and runs a home Private Pilates studio, online studio and teaches weekly classes at Pure Yoga and YogaTown. She is dedicated to helping others feel stronger and more energized through low-impact, intentional movement. Amanda's approach emphasizes that achieving fitness goals doesn't require endless hours—just a commitment to the process and a passion for progress. When she's not teaching or talking about Pilates, you can find her hanging with her dog, Maverick!
Instagram: @amandabotpilates
www.amandabotpilates.com
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Pilates dans le parc
Grande pelouse – Parc Lansdowne
Samedi 16 aout
De 10 h à 11 h
Description du cours :
Joignez vous à nous pour un cours de Pilates gratuit le samedi 16 aout à 10 h sur la magnifique Grande pelouse du parc Lansdowne! Que vous soyez un adepte chevronné du Pilates ou que vous essayiez ces exercices pour la première fois, ce cours pour tous les niveaux est un excellent moyen de renforcer l’ensemble du corps, d’améliorer la souplesse et de faire des exercices de pleine conscience en plein air.
À apporter :
Tapis de yoga
Bouteille d’eau
Vêtements confortables
Un ami ou deux!
Venez tôt pour vous installer et profiter de l’air frais. Bougeons ensemble et savourons l’été en ville!
Biographie :
Amanda Bottiglia est une instructrice de Pilates certifiée possédant plus de 6 ans d’expérience dans le secteur de l’entraînement physique. Elle possède et dirige un studio privé de Pilates à domicile, offre des cours en ligne et donne des cours hebdomadaires à Pure Yoga et YogaTown. Elle aide les personnes à se sentir plus fortes et plus énergiques grâce à des mouvements intentionnels à faible impact. L’approche d’Amanda met l’accent sur le fait que la réalisation des objectifs de remise en forme ne nécessite pas des heures interminables, mais seulement un engagement dans le processus et une passion pour le progrès. Lorsqu’elle n’enseigne pas ou ne parle pas de Pilates, Amanda aime être en compagnie de son chien, Maverick!
Instagram: @amandabotpilates
www.amandabotpilates.com
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